
وحسب وكالة الأنباء الألمانية، يمكن تخفيف متاعب البواسير من خلال التغذية الصحية، أي الإكثار من الخضروات والفواكه ومنتجات الحبوب الكاملة، حيث إنها تعمل على تنشيط حركية الأمعاء، بالإضافة إلى الابتعاد عن الأطعمة الحريفة.

كوارث اليمن وسط تجاهل محلي وعالمي
أحمد عبده ناشر

هدهد الفكر اليمني: تحية لعادل الأحمدي
فيصل الشعوري

أزمة مياه تعز... كارثة وجريمة إيرانية
أحمد عبده ناشر

على ضفاف الشعر
خالد غيلان العلوي

يا منفق العمر بين الزهر والحجرِ (شعر)
عادل الأحمدي

معركة الوعي (شعر)
فيصل حواس