خمس قواعد بسيطة للتمتع بصحة جيدة.. تعرف عليها
<p>نشر موقع "هيلث لاين" المعني بالأخبار العلمية، تقريرا يرصد خمس قواعد أساسية بسيطة يمكن للفرد أن يتبعها للتمتع بصحة جيدة، وذلك بناء على دراسات علمية أجريت في هذا الشأن.</p> اقرأ المزيد ←
التمارين الرياضية
2 مقالاً
دراسة: المشي ساعتين أسبوعياً لكبار السن يحسن مهارات التفكير
<p>الدراسة أجراها باحثون في كلية ميلر للطب بجامعة ميامي الأمريكية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (Neurology: Clinical Practice) العلمية.</p> اقرأ المزيد ←
