تعديل عادات يومية صغيرة في المائدة قد يرفع القيمة الغذائية للوجبات دون الحاجة إلى حميات صارمة، وفق تقرير صحّي، مع تنبيه إلى أن ما يناسب الأصحاء قد يحتاج إلى تعديل لدى مرضى الكلى والقلب والسكري. اقرأ المزيد ←
<p>دراسة دولية حديثة، تقول إن الزنك مع الشوكولاتة والشاي والقهوة يحارب الشيخوخة والسرطان.</p> اقرأ المزيد ←
<p>أن التهاب المعدة هو التهاب يُصيب بطانة المعدة</p> اقرأ المزيد ←
<p>أظهرت دراسة ألمانية حديثة، أن شرب 4 أكواب من القهوة يوميًا يحافظ على صحة القلب، ويحمي خلاياه والأوعية الدموية من التلف.</p> اقرأ المزيد ←
<p>وضعت مجموعة من الأطباء، لائحة بالمنتجات الغذائية التي يجب الابتعاد عنها لأنها تسبب بتشكل الحصى في الكلى وتعطل عملها.</p> اقرأ المزيد ←
